a travers mon blog je vous presente ma cuisine mes patisseries .laisser moi vos comm merci
bonjour tout le monde!!
j'espere que vous allez bien? malgres ce froid!!!
aujourd'hui je vous propose une recette a base de poisson
tres simple a faire bien sur!!!
il vous faudra:
des pavés de colin selon le nombre de personne
1 boite de tomate concassés
1 oignon
une petite courgette
et une petite aubergine
une gousse d'ail
sel
poivre
dans une marmitte ,
faire revenir l'oignon dans un peu d'huile d'olive avec la gousse d'ail,
couper vos legumes en petits cubes,
les faire revenir a leurs tour,saler,poivrer
ajouter les tomates concassées et laisser cuire les legumes,
une fois les legumes presques cuits mettres les poissons et laisser cuire.
accompagner a vec du riz.
je vous remercie de votre visite et vous je vous dit a tres bientot!!
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