bonjour a tous,
j'espere que vous allez bien et que vous n'avais pas trop chaud,
aujourd'hui je vous propose un bon taboulé a la menthe bien frais
je l'ai accompagné de merguez,
ingredients:
graine de couscous de mon partenaire "tria" "ebo distribution"
1 boite de petits pois
1 poivron rouge
1 oignon
un bouquet de menthe
1/2 boite de tomate pelé
le jus de 2 citrons
de l'huile d'olive
sel
poivre
mouiller un peu votre graine a l'eau tiede,
ajouter le jus des citrons et l'huile d'olive, mélanger,
ajouter l'huile melanger,
mixer vos tomate pelé et votre oignon puis les rajouter,mélanger,
couper votre menthe en petit morceaux et la rajouter,
mettre les petits pois,
puis le poivron couper en petits cube,
saler et poivrer.
laisser au frais toute une nuit.
puis regalez vous!!!
cette recette a été realisé avec mon partenaire ebo distribution.
merci de votre visite a tres bientot...
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